Le plein air fait du bien
L'air frais procure une détente totale, vous permettant de vous relaxer après les efforts nécessaires. Si vous associez cela à une activité de plein air comme la marche ou le vélo, vous faites bien évidemment quelque chose de tout à fait sain. Le soleil améliore également votre rythme diurne et nocturne, en vous apportant la vitamine D dont vous avez besoin. Le travail acharné doit être récompensé, alors terminez votre journée en plein air par un moment autour de l'OFYR. Cuisiner seul est amusant, mais cuisiner ensemble I'est plus encore. Préparez votre repas ensemble sur l'OFYR, mettez la table et profitez du résultat.